Detox är ingen ny företeelse, snarare något vi alltid gjort här i Norden. Nuförtiden får vi höra om alla möjliga exotiska växter som ska hjälpa oss med utrensning. Växter som vi inte har naturligt här och som vi inte har använt i generationer tillbaka. Det bästa för oss i Norden är att använda oss av växter som växt upp där vi själva har växt upp. Som har präglats och härdats av vårat nyckfulla klimat precis som vi. Människan är också en produkt av naturen och är i hög grad påverkad av årstider och klimat. Vårt sinne är nyckfullt. Vi svänger i mående och humör. Vi är påverkade av klimatet. Rosor som förberett sig för att gå in i vinterdvala och så svänger vädret om och blir varmt. Helt plötsligt börjar det knoppas i december för att det varit några varma dagar och sedan kort efter måste knopparna dö. På samma sätt svänger vårt mående efter värme, kyla, sol och regn. Knepet är att veta när man ska använda sig av vad och även gärna följa våra årstider med våra gamla seder och bruk.
Vi bör följa våra gamla traditioner när det kommer till detox. De bör göras med våra örter som växer här och det bör ske när vi traditionellt har rensat kroppen, då vi nu tyvärr har glömt denna kunskap och istället inbillar oss att exotiska växter som växt upp i ett helt annat klimat på andra sidan jordklotet ska vara det bästa. Allt går att sälja med mördande reklam. Nordens skogar är sprängfyllda med allt vi behöver.
Våren och hösten är tiden för utrensning och traditionellt så sker det i en viss ordning.
1. Stärka hjärtat
2. Stärka och rensa levern
3. Stärka och rensa njurarna
I samma veva använde vi parasitdödande medel, något som också helt glömts bort i dessa nordliga trakter. Parasiter är inget man bara får i exotiska länder. Traditionellt så såg man till att även göra detta på våren.
Är du sugen på att göra en ordentlig utrensning så rekommenderar jag att du börjar med citronmelisstinktur för att milt stärka hjärtat och sedan fortsätter med maskrostinktur för lever och galla och tar en kur på malört för att bli av med parasiter i kroppen. Till njurar så kan man enkelt göra te på björkblad eller nässlor. Man får gärna rådfråga mig när det kommer till utrensning då det är olika hur hårt man kan köra på. Melissa och maskrosen är dock inga problem att använda.
Utrensning bör göras två gånger om året och då gärna se till att även använda blodrenande örter på vår eller höst. Tidigare använde vi åderlåtning som idag har mycket dåligt rykte. Åderlåtning är mycket effektivt och var väl snarare ett för stort hot mot läkemedelsindustrin. Det har fått ett oförtjänt dåligt rykte. Även blodiglar var till mycket stor hjälp för att producera nytt och friskt blod.
Obs! Detox ska inte göras om man är gravid eller ammar. Inga drivande örter ska användas då.
